Cuanto sol necesito para la producción de vitamina D a pesar de la cuarentena?
Para la producción de vitamina D3 suficiente en la piel necesitamos la exposición al sol directo, porqué los cristales y las cremas solares filtran los rayos ultravioletas (UV) B. Dependiente del fototipo de nuestra piel I-VI (1) y del índice de UV 1-12 actual (2) tenemos que exponer la cara y los brazos durante el tiempo indicado en la tabla (en minutos) al sol diariamente. (1) Según la pigmentación se distingue 6 fototipos: I. piel rosada y/o muy pálida, cabello pelirrojo
Los tatuajes pueden dejar cicatrices
Tatuajes pueden provocar cicatrices La mayoría de las tintas están elaboradas con base en algún mineral, por ejemplo, el color negro se hace con base en óxido de hierro, el rojo en óxido de cadmio, el verde lleva algún sulfuro, los cuales generarán algún tipo de reacción inflamatoria en la piel. Hasta los tatuajes temporales de henna con la exposición al sol pueden generar una reacción inflamatoria fototóxica. Las cicatrices son el resultado de la formación de fibras colágena
